Bệnh chàm kiêng ăn gì và cần bổ sung những thực phẩm nào?
Bệnh chàm kiêng ăn gì là câu hỏi khiến rất nhiều người băn khoăn, bởi lẽ chế độ dinh dưỡng có vai trò rất quan trọng trong quá trình điều trị bệnh. Nếu không chú ý đến việc ăn uống, bạn có thể khiến các vết chàm bị kích ứng và tiến triển nặng hơn. Vậy bệnh chàm kiêng ăn gì và nên ăn gì là nhanh khỏi nhất? Hãy cùng trả lời câu hỏi này với những thông tin chuyên trang tham vấn từ thầy thuốc ưu tú, BSCKII. Lê Phương – Giám đốc Chuyên môn Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam trong bài viết sau đây!
Xem thêm: Bệnh chàm và giải pháp điều trị hoàn hảo từ chuyên gia hơn 40 năm kinh nghiệm
Bệnh chàm kiêng ăn gì nhanh khỏi nhất?
Tương tự như những bệnh lý da liễu khác, bệnh chàm không ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và tính mạng của bạn. Tuy nhiên, nếu không có biện pháp chữa trị kịp thời, các triệu chứng của bệnh sẽ kéo dài và ngày càng tiến triển nặng hơn, khiến việc sinh hoạt hàng ngày trở nên khó khăn.
Do đó, việc lựa chọn phương pháp chữa trị phù hợp có vai trò hết sức quan trọng. Không những vậy, bạn cũng cần lưu ý thay đổi chế độ ăn uống sao cho phù hợp với cơ địa và tình trạng bệnh của mình. Điều này khiến nhiều người đặt ra câu hỏi, bị bệnh chàm kiêng ăn gì và nên ăn gì để nhanh khỏi nhất?
Dưới đây là một số thực phẩm người bị bệnh chàm nên kiêng ăn trong quá trình điều trị.
- Thực phẩm tanh sống: Các loại hải sản, mực, bạch tuộc, gỏi cá sống,… có hàm lượng hoạt chất Arachidon rất cao, dễ gây ra các phản ứng viêm nhiễm khiến tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn. Do đó, đồ tanh sống là thực phẩm không thể thiếu khi các chuyên gia trả lời câu hỏi “bệnh chàm nên kiêng ăn gì”.
- Cắt giảm lượng đường và muối trong thực đơn hàng ngày: Hai loại gia vị này khi được dung nạp vào cơ thể có thể kích ứng hệ thần kinh ngoại biên, gây ra một số phản ứng quá mẫn. Do đó, để tránh làm tình trạng bệnh chuyển biến nặng hơn, bệnh nhân bị chàm nên hạn chế dùng đường và muối khi nấu ăn.
- Nội tạng động vật: Để trả lời câu hỏi bệnh chàm kiêng ăn gì chắc chắn không thể thiếu các loại nội tạng động vật. Thực phẩm này chứa nhiều đạm, có thể khiến cơ thể ngứa ngáy nhiều hơn, dễ xảy ra tình trạng viêm nhiễm trên da.
- Kiêng đồ ăn cay nóng và nhiều chất béo: Đồ ăn cay nóng luôn được biết đến như “kẻ thù” của làn da. Bởi lẽ chúng là nguyên nhân khiến da nổi mụn và dễ bị kích ứng. Người bị chàm ăn nhiều đồ cay nóng cũng sẽ khiến vết viêm dễ nhiễm trùng và mưng mủ hơn. Vì vậy bạn cần chế dùng hạt tiêu hay ớt,…
- Hạn chế sử dụng sữa khi bị chàm: Để trả lời câu hỏi bệnh chàm kiêng ăn gì, các chuyên gia cho rằng người bệnh nên hạn chế sử dụng sữa và các chế phẩm từ sữa như sữa chua, váng sữa, phô mai,… vì đây đều là những thực phẩm dễ gây kích ứng cho da.
- Tránh xa rượu bia và các chất kích thích có hại: Trong quá trình điều trị, bạn nên tuyệt đối tránh xa các loại rượu bia và chất kích thích, những sản phẩm này có thể cản trở tác dụng của thuốc, làm chậm quá trình hồi phục da và sản sinh các độc tố gây hại cho da.
Để quá trình điều trị phát huy hiệu quả tốt nhất, bác sĩ Lê Phương khuyên người bệnh chàm nên hạn chế sử dụng những thực phẩm kể trên. Tuy nhiên vẫn cần cân nhắc liều lượng để đảm bảo cung cấp đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.
Người bị chàm nên ăn gì để tăng cường sức khỏe?
Bên cạnh bệnh chàm kiêng ăn gì, bệnh nhân cũng cần lưu ý bổ sung những thực phẩm có lợi cho cơ thể để tăng cường sức đề kháng và đẩy nhanh quá trình điều trị.
Vì vậy, người bị chàm nên ăn gì cũng là một trong những vấn đề được quan tâm hàng đầu. Theo bác sĩ Lê Phương, người bệnh nên tăng cường sử dụng những thực phẩm sau đây.
- Ngũ cốc và các loại hạt: Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng những dưỡng chất trong ngũ cốc và các loại hạt như óc chó, hạnh nhân, hạt điều có thể hỗ trợ quá trình điều trị bệnh chàm. Cụ thể, những thực phẩm này chứa hàm lượng Axit béo vừa đủ và có khả năng sản sinh ra một loại Axit béo không bão hòa là Prostaglandin. Những hoạt chất này có tác dụng giảm đau và viêm nhiễm trên da, đồng thời hỗ trợ cải thiện các triệu chứng của bệnh hiệu quả.
- Các loại rau xanh và hoa quả chứa nhiều Vitamin: Nạp nhiều Vitamin không chỉ giúp bổ sung dưỡng chất cho cơ thể mà còn tăng cường sức đề kháng, chống lại các tác nhân gây viêm nhiễm trên da. Đồng thời, đây cũng là cách chăm sóc và cải thiện làn da cực kỳ hiệu quả. Vì vậy, bạn nên tăng cường sử dụng các loại rau củ quả chứa nhiều Vitamin B, C, E,… như bưởi, táo, rau bina, rau cải xoăn.
- Sử dụng dầu cá: Chắc hẳn ai cũng biết trong dầu cá có chứa một hàm lượng Omega – 3 rất lớn. Sản phẩm này không chỉ bổ sung các chất dinh dưỡng cho cơ thể mà còn có tác dụng làm dịu các triệu chứng đau nhức và ngứa ngáy trên vùng da bị chàm.
- Bổ sung các chất khoáng vi lượng: Bác sĩ Lê Phương cho biết, người bị bệnh chàm nhất là chàm sữa cần bổ sung thêm các chất vi lượng đặc biệt là kẽm. Khoáng chất này có vai trò quan trọng đối với hệ miễn dịch, giúp bảo vệ cơ thể trước các tác nhân gây hại từ môi trường. Bạn có thể bổ sung kẽm bằng việc tăng cường những thực phẩm như thịt lợn, trứng, thịt gà,…
Chế độ dinh dưỡng có vai trò hết sức quan trọng trong quá trình phục hồi của bệnh nhân bị chàm. Do đó, bên cạnh câu hỏi “bị chàm kiêng ăn gì”, bạn cũng cần quan tâm đến những thực phẩm có lợi cho quá trình điều trị. Chắc hẳn với những gợi ý nêu trên, bạn đã có thể xây dựng một thực đơn khoa học và phù hợp với thể trạng của bản thân.
Cách phòng ngừa bệnh chàm tái phát
“Bị chàm kiêng ăn gì” chắc hẳn là câu hỏi khiến nhiều người bệnh quan tâm. Tuy nhiên, không chỉ riêng chế độ dinh dưỡng, người bệnh cũng cần xây dựng một chế độ sinh hoạt hợp lý. Cụ thể, trong thời gian điều trị bệnh chàm, bạn cần tuân thủ các nguyên tắc sau đây.
- Ngưng sử dụng các loại hóa chất, hóa mỹ phẩm có khả năng gây kích ứng cho làn da của bạn.
- Nên sử dụng các loại nước lá để vệ sinh da sạch sẽ thay cho các chất tẩy rửa thông thường. Điều này sẽ giúp bạn đảm bảo vệ sinh cho da nhưng vẫn hoàn toàn lành tính và không gây ra các tác dụng phụ, làm cản trở quá trình điều trị bệnh.
- Chọn mua những loại sữa tắm hay sản phẩm chăm sóc da chất lượng tốt, có thành phần chiết xuất từ thiên nhiên để đảm bảo tính an toàn cho da.
- Giữ vệ sinh môi trường xung quanh, đặc biệt là phòng ngủ và thường xuyên giặt giũ chăn, gối để tránh tạo điều kiện cho các loại vi khuẩn, vi nấm trú ngụ và sinh sôi nhiều hơn.
- Sử dụng áo chống nắng có khả năng làm giảm tác động tiêu cực của tia UV để bảo vệ da mỗi khi ra ngoài.
- Hạn chế sử dụng những thực phẩm, đồ ăn đóng hộp, chế biến sẵn,… chứa nhiều chất bảo quản và có khả năng gây kích ứng cao.
- Không dùng tay chà xát lên vùng da bị chàm, tuyệt đối không nặn mụn hay làm vỡ các nốt mụn nước. Điều này có thể khiến tình trạng viêm loét nghiêm trọng và dễ dàng hình thành lên chàm bội nhiễm.
- Lựa chọn những trang phục có chất liệu tốt, thoải mái và thoáng mát để tránh cọ sát vào những vết loét trên da.
- Nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ phương pháp điều trị chuyên sâu nào. Nếu phát hiện bản thân có dấu hiệu kích ứng với thuốc, bạn nên ngưng sử dụng ngay.
CLICK NGAY ĐỂ ĐƯỢC CHUYÊN GIA DA LIỄU TƯ VẤN CÁCH CẢI THIỆN BỆNH CHÀM
Trên đây là những lời khuyên để xây dựng một chế độ dinh dưỡng hợp lý cho những người bị bệnh chàm được tổng hợp từ ý kiến của chuyên gia, bác sĩ Lê Phương. Ngoài chú ý trong vấn đề ăn uống, người bệnh chàm cũng cần phải theo dõi tình trạng làn da của mình và có kế hoạch thăm khám sớm cũng như phương pháp điều trị phù hợp.
Bài thuốc Nhất Nam An Bì Thang – Giải pháp trị bệnh chàm hiệu quả tận gốc
Hiện nay, có không ít cách điều trị bệnh chàm như bôi thuốc kháng viêm, sử dụng các nguyên liệu tự nhiên trên da,… Tuy nhiên, đâu mới thực sự là giải pháp hiệu quả, giúp loại bỏ bệnh chàm từ tận gốc.
Y học cổ truyền từ lâu đã được đánh giá cao bởi tính an toàn. Ngoài ra, không chỉ điều trị bệnh Da liễu như chàm, eczema, phương pháp này còn được biết đến với công dụng phục hồi làn da hiệu quả, cải thiện sức đề kháng và miễn dịch tự nhiên của người bệnh.
Tại Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam, bác sĩ Lê Phương đang thực hiện điều trị các vấn đề Da liễu, trong đó có bệnh chàm bằng bài thuốc thảo dược Nhất Nam An Bì Thang. Đây là bài thuốc được đánh giá cao bởi hiệu quả cải thiện bệnh tốt, đem lại làn da khỏe mạnh cho người bệnh ngay cả sau khi đã ngưng sử dụng.
Bác sĩ Lê Phương cho biết: “Bệnh chàm bùng phát bởi sự ảnh hưởng từ độc tà hóa táo sinh phong, thấp nhiệt. Bởi vậy, để loại bỏ những vấn đề này, cần tiến hành khu phong, trừ thấp, thanh nhiệt với tỷ lệ dược liệu đúng, đủ, sử dụng những dược chất cần thiết. Đó cũng chính là những gì chúng tôi đưa vào bài thuốc Nhất Nam An Bì Thang.”
Nhất Nam An Bì Thang trị chàm tận gốc nhờ cơ chế tác động toàn diện
Nhất Nam An Bì Thang được kế thừa tinh hoa YHCT, dựa vào nguyên lý điều trị từ căn nguyên tới triệu chứng để cải thiện tình trạng bệnh chàm một cách tốt nhất. Bên cạnh đó, bài thuốc cũng được nghiên cứu, ứng dụng dựa trên cơ sở học hỏi những tiến bộ Y học hiện đại. Nhờ vậy, hiệu quả bài thuốc đem lại tối ưu hơn hẳn những bài thuốc cổ phương.
Cơ chế tác động toàn diện chính là yếu tố mang lại hiệu quả điều trị hoàn hảo cho bài thuốc Nhất Nam An Bì Thang. Khác với việc chỉ tác động vào bệnh theo 1 phía, Nhất Nam An Bì Thang tác động vào cả căn nguyên và biểu hiện bệnh chàm theo nhiều khía cạnh nhờ kết hợp 4 chế phẩm: Thuốc uống, thuốc bôi, thuốc ngâm rửa và thuốc xịt. Mỗi chế phẩm được sử dụng những vị thuốc đặc trị, đặc hiệu, tác động vào người bệnh theo từng giai đoạn điều trị tập trung, từ đó ổn định làn da, tăng cường miễn dịch và sức khỏe cho người bệnh.
Đọc ngay: Chuyên gia hàng đầu đánh giá cao bài thuốc chữa viêm da Nhất Nam An Bì Thang
Thành phần 100% thảo dược, an toàn, lành tính
Thành phần của bài thuốc Nhất Nam An Bì Thang là 100% thảo dược thiên nhiên an toàn, lành tính, đảm bảo chuẩn sạch, được nuôi trồng và lựa chọn từ hệ thống vườn chuyên canh thuốc nam chuẩn GACP-WHO. Sử dụng những dược liệu cần thiết, với tỷ lệ được phân tích, điều chỉnh kỹ lưỡng, Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam đã tạo nên một giải pháp an toàn, đúng với tiêu chí của YHCT cho người bệnh chàm.
Không chỉ được bào chế từ dược thiên nhiên mà bài thuốc còn đảm bảo về khâu sản xuất. Sau khi thu hái, sơ chế bước đầu dược liệu sẽ được di chuyển về nhà máy chuẩn GMP-WHO để được chiết tách, cô đặc, bào chế thành chế phẩm hoàn chỉnh. Mọi khâu đều sẽ được giám sát bởi đội ngũ chuyên gia hàng đầu.
Chính điều này đã giúp cho Nhất Nam An Bì Thang nâng cao sự an toàn, lành tính và có thể dùng được cho nhiều đối tượng như trẻ nhỏ, phụ nữ sau sinh từ 6 tháng trở lên.
**Lưu ý: Bài thuốc Nhất Nam An Bì Thang không sử dụng cho phụ nữ mang thai và phụ nữ đang nuôi con dưới 6 tháng tuổi.
Dạng bào chế tiện dụng
Tính tiện dụng là yếu tố quan trọng trong việc quyết định thành công của quá trình điều trị với Nhất Nam An Bì Thang. Bài thuốc được bào chế thành những dạng chế phẩm điều trị trực tiếp, thao tác dễ dàng. Bởi vậy, người bệnh luôn cảm thấy thoải mái và hoàn toàn có thể thực hiện điều trị một cách đều đặn.
Phác đồ điều trị mang tính cá nhân hóa cao
Bài thuốc Nhất Nam An Bì Thang có thể dùng cho nhiều đối tượng, bởi vậy để có được hiệu quả thì mỗi người sẽ có phác đồ điều trị riêng. Nhờ đó mà phương pháp điều trị chàm với Nhất Nam An Bì Thang mang tính cá nhân hóa cao, từ đó cho hiệu quả điều trị cao hơn.
Hiệu quả bài thuốc đã được kiểm chứng
Với những đặc điểm trên, Nhất Nam An Bì Thang trở thành giải pháp được nhiều người bệnh tin tưởng sử dụng. Bài thuốc đã giúp cho hơn 5.768 trường hợp chàm da được cải thiện.
Theo số liệu khảo sát do Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam thực hiện trên 500 trường hợp đã thu về kết quả tích cực về hiệu quả bài thuốc Nhất Nam An Bì Thang trong điều trị viêm da.
Xem ngay: Nghe mẹ bỉm “mách” cách thoát khỏi chàm khô nhờ thuốc Y học cổ truyền
VTV và người nổi tiếng tin dùng
Bài thuốc được VTV giới thiệu và nhiều người nổi tiếng bảo chứng hiệu quả
Trong số phát sóng đặc biệt của chương trình “Vì sức khỏe người Việt” bài thuốc Nhất Nam An Bì Thang đã được giới thiệu là một giải pháp hữu hiệu trong trị bệnh viêm da bằng Y học cổ truyền. Thông qua chương trình, người xem sẽ có được những thông tin cụ thể về các bệnh viêm da và sự phân tích kỹ lưỡng về bài thuốc của bác sĩ chuyên khoa.
Bài thuốc Nhất Nam An Bì Thang với tính an toàn và hiệu quả trong điều trị đã nhận được sự tin tưởng của nhiều nghệ sĩ nổi tiếng như: Nghệ sĩ Thu Huyền, diễn viên Vân Anh…
XEM THÊM VIDEO: Bài thuốc Nhất Nam An Bì Thang được giới thiệu trong chương trình “Vì sức khỏe người Việt”
Một số phản hồi của người bệnh chàm sau khi sử dụng Nhất Nam An Bì Thang
Hy vọng bài viết đã giúp bạn trả lời được câu hỏi “bệnh chàm kiêng ăn gì” hay “bệnh eczema không nên ăn gì” và biết cách chăm sóc làn da của mình tốt hơn! Nếu như độc giả quan tâm về phương pháp chữa trị cũng như muốn được tư vấn kỹ hơn về tình trạng chàm da của bản thân, có thể liên hệ theo thông tin dưới đây để được bác sĩ chuyên khoa hỗ trợ:
Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam – Đơn vị trực thuộc Nhất Nam Y Viện
|
THÔNG TIN THAM KHẢO:
BÀI VIẾT HAY
Thầy thuốc ưu tú, Bác sĩ CKII Lê Phương
- Phó Giám Đốc Chuyên Môn
- Thầy thuốc ưu tú, Bác sĩ CKII
- Bác sĩ y học cổ truyền
- Hơn 40 năm
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!