Top 8+ cách chữa viêm tuyến tiền liệt tại nhà hiệu quả
Theo dõi Nhất Nam Y Viện trên
Chữa viêm tuyến tiền liệt tại nhà có nhiều các phương pháp khác nhau. Bên cạnh việc uống thuốc người bệnh còn có thể bấm huyệt, tập các bài tập hỗ trợ thêm. Bài viết sau sẽ gợi ý cho bạn các cách chữa viêm tuyến tiền liệt tại nhà được nhiều người áp dụng nhất hiện nay.
Top 8+ cách chữa viêm tuyến tiền liệt tại nhà theo dân gian
Bên cạnh uống thuốc từ bệnh viện, nhiều bệnh nhân còn chữa viêm tuyến tiền liệt tại nhà bằng các bài thuốc dân gian. Đa phần các cách này đều sử dụng những dược liệu quen thuộc, cách thực hiện đơn giản. Dưới đây là một vài bài thuốc dân gian trị viêm tuyến tiền liệt tại nhà mà bạn có thể tham khảo.
1. Chữa bằng chuối tiêu
Chuối tiêu hẳn đã rất quen thuộc với mọi người trong cuộc sống hàng ngày. Loại quả này chứa nhiều vitamin đặc biệt là vitamin B6, C, canxi, magie… Ăn chuối tiêu không chỉ tốt cho hệ miễn dịch, tiêu hóa mà còn tốt cho người bị viêm tuyến tiền liệt.
Chuẩn bị: Chuối tiêu và ngân nhĩ.
Cách thực hiện:
- Ngân nhĩ rửa sạch sau đó nấu cho nhừ.
- Chuối tiêu xanh dùng khoảng 1 quả cắt lát mỏng vừa phải sau đó cho vào nấu cùng ngân nhĩ.
- Nấu khoảng từ 5 đến 7 phút thì ngưng.
- Để nguội sau đó thưởng thức.
2. Chữa viêm tuyến tiền liệt tại nhà bằng quả sung
Ít ai ngờ rằng quả sung cũng có công dụng chữa viêm tuyến tiền liệt hiệu quả. Không chỉ vậy dân gian còn lưu truyền rất nhiều bài thuốc dân gian từ quả sung để trị các bệnh về tiêu hóa, mụn nhọt, trĩ xuất huyết… Dùng sung chữa viêm tuyến tiền liệt tại nhà bạn có thể thực hiện như sau:
Chuẩn bị: Khoảng 30g sung, đường phèn.
Cách thực hiện:
- Sung mua về rửa sạch bằng nước muối để loại bỏ sâu bọ cũng như các tạp chất.
- Cho sung và đường phèn vào nồi nấu cùng với khoảng 1,5 lít nước.
- Lấy nước nấu từ quả sung uống hàng ngày thay trà để trị viêm tuyến tiền liệt.
3. Cách điều trị viêm tuyến tiền liệt tại nhà bằng trầu không
Lá trầu không từ xưa đã xuất hiện trong nhiều bài thuốc dân gian. Đến nay trầu không vẫn được dùng để trị các bệnh về tiêu hóa, sâu răng hay bệnh ngoài da. Mà đặc biệt là dùng trầu không để hỗ trợ điều trị viêm tuyến tiền liệt.
Y học hiện đại cũng đã nghiên cứu ra trong trầu không chứa rất nhiều chất tốt cho người viêm tuyến tiền liệt như Methyl Pyrol, chất xơ, protein, canxi…
Chuẩn bị: Lá trầu không tươi.
Cách thực hiện:
- Dùng khoảng 6 lá trầu không tươi rửa sạch với nước muối và để ráo nước.
- Cho lá trầu không cùng với một ít nước vào máy xay sinh tố tiến hành xay cho nhuyễn rồi lọc lấy nước.
- Mỗi ngày uống 2 lần sẽ giúp hỗ trợ trị viêm tuyến tiền liệt.
4. Chữa viêm tuyến tiền liệt tại nhà bằng cây cỏ tranh
Dùng cỏ tranh kết hợp với một vài vị thuốc khác có thể làm giảm các triệu chứng của bệnh viêm tuyến tiền liệt. Bên cạnh đó dược liệu này còn giúp bổ thận, tiêu độc rất tốc.
Chuẩn bị: Rễ cỏ tranh, đơn bì, phục linh, trạch tả, thục địa, tri mẫu, hoàng bá, xa tiền tử, sơn thủ, hoài sơn.
Cách thực hiện:
- Các vị thuốc mang đi rửa sạch sau đó nấu cùng với 500ml nước.
- Nấu đến khi còn lại khoảng 250ml nước thuốc thì ngưng chia ra hai lần uống một ngày.
5. Chữa viêm tuyến tiền liệt tại nhà bằng kim ngân hoa
Thảo dược kim ngân hoa xuất hiện trong nhiều bài thuốc Đông Y. Trong loài cây này đặc biệt chứa flavonoid, saponin cùng acid chlorogenic. Những chất này đều có công dụng rất tốt trong việc kháng khuẩn tụ cầu. Từ đó ngăn ngừa cũng như làm giảm các triệu chứng bệnh viêm tuyến tiền liệt.
Chuẩn bị: Kim ngân hoa và cam thảo.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch kim ngân hoa và cam thảo đã chuẩn bị.
- Sau đó mang hai nguyên liệu này nấu cùng với 200ml nước.
- Nấu đến khi còn lại khoảng phân nửa lượng nước thì ngưng. Nên nấu với lửa nhỏ là tốt nhất.
6. Chữa bằng mứt hồng
Mứt hồng là một món ăn vặt được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, ít ai ngờ rằng lợi mứt này lại có thể dùng để chữa viêm tuyến tiền liệt tại nhà. Trong loại mứt này có chứa nhiều vitamin, canxi, sắt, magie… Không chỉ lợi tiểu, tốt cho tuyến tiền liệt mà mứt hồng còn có công dụng làm đẹp hiệu quả.
Chuẩn bị: Mứt hồng, đăng tâm, đường trắng.
Cách thực hiện:
- Cho mứt hồng đã chuẩn bị cùng với 300ml nước vào nấu cùng.
- Đến khi nước sôi tiếp tục cho đăng tâm và đường vào khuấy cho tan đều.
- Uống nước từ mứt hồng mỗi ngày trong khoảng 2 tuần.
7. Chữa bằng gạo tẻ và lá sen
Chỉ với 2 nguyên liệu đơn giản là gạo tẻ và lá sen, người bệnh đã có thể giảm các triệu chứng của bệnh viêm tuyến tiền liệt tại nhà. Trong lá sen có chứa các chất như quercetin, flavonoid, alkaloid…
Dùng lá sen đúng cách sẽ giúp thanh nhiệt, giải độc, chống viêm, ngăn ngừa cao huyết áp. Trong khi đó gạo có tác dụng lợi tiểu, tốt cho người viêm tuyến tiền liệt.
Chuẩn bị: Lá sen và gạo tẻ.
Cách thực hiện:
- Lá sen rửa sạch sau đó để cho ráo nước.
- Gạo tẻ vo sạch rồi cho vào bên trong lá sen gói kín lại.
- Hầm cho đến khi gạo chín thật nhuyễn có trạng thái sền sệt.
- Ăn hàng ngày để điều trị viêm tuyến tiền liệt tại nhà.
8. Cây náng hoa trắng
Không thể bỏ qua cây náng hoa trắng trong danh sách các bài thuốc chữa viêm tuyến tiền liệt. Thành phần alkaloid có trong loài cây này đặc biệt rất hiệu quả với người bị viêm tuyến tiền liệt, u xơ tiền liệt tuyến.
Chuẩn bị: Lá và củ cây náng hoa trắng.
Cách thực hiện:
- Lá và củ náng hoa trắng rửa sạch, cắt nhỏ sau đó phơi khô.
- Dù náng hoa trắng khô cho vào nước nóng tương tự như cách nấu trà để uống hàng ngày.
Điều trị viêm tuyến tiền liệt tại nhà theo dân gian thường không mang đến hiệu quả tức thì. Phải qua một thời gian dùng thuốc bệnh nhân mới cảm nhận được bệnh thuyên giảm. Ngoài ra còn tùy vào cơ địa của từng người mà thuốc có thể hiệu quả hoặc không.
Cách điều trị viêm tuyến tiền liệt tại nhà không dùng thuốc
Ngoài biện pháp chữa viêm tuyến tiền liệt tại nhà bằng thuốc thì người bệnh còn có thể áp dụng các cách sau:
1. Xoa bóp bấm huyệt
Một vài bài xoa bóp bấm huyệt mà bệnh nhân viêm tuyến tiền liệt có thể tự thực hiện. Thời gian thích hợp nhất để tiến hành là vào buổi sáng sớm hoặc lúc bụng đang đói. Bệnh nhân cũng nên đi tiểu trước khi tập để tránh việc gây áp lực lên cơ quan bài tiết như thận hay bàng quang.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Đầu tiên dùng hai bàn tay đặt lên vùng bụng dưới.
- Bước 2: Sau đó tay ấn nhẹ nhàng đồng thời kết hợp xoa bụng. Đến khi có cảm giác bụng dần ấm lên thì ngưng lại.
- Bước 3: Dùng ngón cái day nhẹ vào huyệt quan nguyên trong khoảng 2 phút.
- Bước 4: Di chuyển hai tay vòng ra sau lưng và nắm lại. Xác định huyệt thận rồi dùng điểm gồ của các khớp ngón tay day vào khoảng 50 lần.
- Bước 5: Dùng tiểu ngư tế di chuyển từ trên xuống xát nhẹ hai bên bát liêu. Đến khi bát liêu nóng lên thì ngưng.
- Bước 6: Kế tiếp dây ấn huyệt dương lăng tuyền khoảng 50 lần. Sau đó dây ấn huyệt tam âm giao 50 lần.
2. Các bài tập giảm triệu chứng viêm tuyến tiền liệt
Vận động nhẹ nhàng với người viêm tuyến tiền liệt là rất quan trọng. Bên cạnh tập thể dục có một vài bài tập tại nhà có tác dụng đả thông kinh mạch, giúp máu huyết lưu thông tốt hơn. Nhờ vậy mà tuyến tiền liệt cũng hoạt động ổn định hơn.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Ngồi với tư thế thẳng lưng sau đó chụp hai lòng bàn chân lại với nhau.
- Bước 2: Dùng 2 tay chụp lấy bàn chân mỗi bên và nắm lấy các ngón chân.
- Bước 3: Di chuyển đùi, đầu gối theo hướng từ trên xuống liên tục. Lưu ý đầu gối càng gần mặt đất thì cơ giãn càng nhiều sẽ càng có tác dụng.
Duy trì tập mỗi ngày khoảng 500 cái. Không nhất thiết phải hoàn thành trong một lần tập mà có thể chia ra làm nhiều lần.
3. Các món ăn hỗ trợ điều trị viêm tuyến tiền liệt tại nhà
Chế độ dinh dưỡng hợp lý cũng góp một phần rất lớn trong việc điều trị viêm tuyến tiền liệt. Nếu biết cách kết hợp các loại thực phẩm với nhau bạn sẽ tạo nên những món ăn không chỉ ngon mà còn hỗ trợ chữa bệnh rất tốt.
Cháo hạt sen
Nguyên liệu: Gạo tẻ, hạt sen, đường phèn.
Cách thực hiện:
- Dùng khoảng 50g hạt sen rửa sạch sau đó để cho ráo nước.
- Vo sạch khoảng 100g gạo tẻ rồi cho vào nồi. Tiếp tục cho hạt sen và nước vừa đủ vào nấu cùng.
- Đến khi nguyên liệu nhừ hẳn thì cho đường phèn vào là hoàn thành.
Ốc nấu rượu
Chuẩn bị: Ốc đồng và rượu trắng.
Thực hiện:
- Ốc đồng ngâm với nước, pha chút ớt cho sạch.
- Rửa ốc lại một lần nữa cho sạch mang luộc với rượu trắng. Có thể cho thêm ít sả để tăng thêm mùi thơm cho món ăn.
- Sau khi ốc chín thì thưởng thức và lưu ý là uống luôn phần nước rượu luộc ốc.
Vỏ dưa hấu xào cà rốt
Chuẩn bị: Vỏ dưa hấu còn tươi, cà rốt, gừng.
Cách thực hiện:
- Vỏ dưa hấu gọt bỏ phần vỏ xanh chỉ giữ lại phần trắng bên trong sau đó rửa sạch rồi cắt lát.
- Cà rốt gọt sạch vỏ, rửa sạch rồi cắt lát.
- Gừng cũng làm sạch rồi đập dập.
- Xào tất cả các nguyên liệu chung với nhau nêm nếm thêm gia vị cho vừa ăn.
Lưu ý khi chữa viêm tuyến tiền liệt tại nhà
Có rất nhiều cách chữa viêm tuyến tiền liệt tại nhà mà người bệnh có thể áp dụng. Tuy nhiên để đảm bảo an toàn cũng như mang lại hiệu quả bệnh nhân cần lưu ý:
- Không được lạm dụng các phương thuốc, bài tập cũng như các món ăn kể trên. Việc nạp một lúc quá nhiều chất vào cơ thể có thể dẫn đến phản tác dụng.
- Với những bài xoa bóp bấm huyệt nên tham khảo trước vị trí các huyệt đạo để đảm bảo không bấm sai huyệt.
- Những biện pháp chữa viêm tuyến tiền liệt kể trên hầu như chỉ có tác dụng với trường hợp bệnh nhẹ. Nếu bệnh tình đã đến giai đoạn nặng thì tốt nhất hãy đến bệnh viện điều trị.
- Phụ nữ mang thai hoặc cho con bú phải tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi áp dụng.
- Kết hợp thêm nghỉ ngơi, thư giãn thật tốt để các biện pháp mang đến hiệu quả cao nhất.
Trên đây là tất tần tật những thông tin về chữa viêm tuyến tiền liệt tại nhà. Tuy nhiên các cách này chỉ mang tính hỗ trợ. Để điều trị dứt điểm, bệnh nhân tốt nhất vẫn là nên đến bệnh viện chuyên khoa để được chẩn đoán điều trị tốt nhất.
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!