Đau dạ dày nên uống gì và top 10 cái tên được gọi

Đau dạ dày nên uống gì, sử dụng loại nước nào để cải thiện tình trạng của bệnh là thắc mắc chung của rất nhiều người. Thực tế chế độ ăn uống ảnh hưởng rất lớn tới quá trình điều trị căn bệnh dạ dày, đặc biệt là cách sử dụng các loại đồ uống. Bài viết sau sẽ gợi ý các thức uống có lợi hoặc gây hại khi bạn bị đau dạ dày.

Đau dạ dày nên uống gì và tổng hợp 10 loại đồ uống phù hợp nhất

Đau dạ dày nên uống gì là vấn đề khiến nhiều người băn khoăn và lo lắng. Bệnh đau dạ dày hiện nay là căn bệnh phổ biến nhất về đường tiêu hóa. Biểu hiện rõ rệt nhất của căn bệnh này là các triệu chứng ợ chua, chướng hơi hoặc đầy bụng. Ngoài ra người bệnh có thể gặp phải một số biểu hiện liên quan khác như đau thượng vị, chán ăn, buồn nôn hoặc thậm chí là chảy máu tiêu hóa.

Để điều trị bệnh lý này bên cạnh việc sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, vấn đề ăn uống cũng cần được lưu ý. Theo đó bạn nên chú ý tới 10 món đồ uống sau, chuyên gia tư vấn đây là những sản phẩm đặc biệt phù hợp với người bị đau dạ dày.

Đau dạ dày nên uống gì? Đừng bỏ qua nước ép cà rốt

Đáp án cho câu hỏi đau dạ dày nên uống nước gì không thể không nhắc tới nước ép cà rốt. Các chất có trong cà rốt không chỉ tốt cho bao tử, ruột mà còn rất có lợi cho các cơ quan khác trong cơ thể.

Chuyên gia đã lý giải thành phần của cà rốt có chứa chất Polyacetylene, đây là một chất có tác dụng giảm đau và rất hiệu quả trong việc phòng và điều trị bệnh lý. Ngoài ra với hàm lượng vitamin A, E, K dồi dào cũng giúp tăng cường sức khỏe và bồi bổ cơ thể.

Nước ép cà rốt rất tốt cho người bị đau dạ dày
Nước ép cà rốt rất tốt cho người bị đau dạ dày

Các chất hữu cơ như Canxi, Kali, Sắt, Kẽm cũng rất hiệu quả trong việc giải độc cơ thể, tăng cường sức đề kháng. Cách làm nước ép cà rốt cũng rất đơn giản như sau:

  • Chuẩn bị: Bạn chuẩn bị một vài củ cà rốt tươi, máy ép.
  • Cách thực hiện: Sau khi rửa sạch và cạo bỏ lớp vỏ bên ngoài, bạn đem cà rốt cắt thành các khúc nhỏ. Tiếp tục cho các khúc cà rốt vào máy ép để ép nước. Nước ép cà rốt thu được nên uống trong ngày. Bạn có thể để lạnh uống sẽ ngon hơn.

Trà gừng mật ong đáp án cho câu hỏi bị đau dạ dày nên uống nước gì?

Trà gừng mật ong là thức uống được sử dụng trong nhiều trường hợp hỗ trợ cải thiện bệnh. Người bị đau dạ dày sử dụng một ly trà gừng kết hợp mật ong sẽ nhanh chóng thuyên giảm các cảm giác khó chịu.

Thành phần của mật ong có khả năng giúp kháng khuẩn tốt, chúng cũng có thể loại bỏ vi khuẩn gây viêm loét dạ dày, nhanh chóng làm liền các thương. Gừng có tính ấm, vị cay, rất tốt cho các trường hợp lạnh bụng, tiêu hóa kém.

Uống trà gừng mật ong sẽ cải thiện tình trạng ho khan, đau bụng, ợ hơi, vì thế đây là câu trả lời cho câu hỏi bị dạ dày nên uống gì.

  • Chuẩn bị: Bạn cần chuẩn bị gừng tươi, nước lọc, mật ong.
  • Cách thực hiện: Gừng đem đi rửa thật sạch, thái thành lát mỏng, nước đem đun sôi sau đó thả gừng vào. Tiếp tục đun sôi âm ỉ từ 7 đến 10 phút sau đó rót nước trà ra, loại bỏ các lát gừng. Cuối cùng cho thêm 1 thìa nhỏ mật ong nguyên chất vào và thưởng thức.

Đau dạ dày nên uống gì? Nước từ lá bạc hà

Khoa học đã tìm ra trong thành phần của lá bạc hà có chứa các chất giúp ngăn ngừa tình trạng tiêu chảy, tiểu ra máu hoặc phân đen. Nước từ lá bạc hà cũng giúp máu lưu thông tốt và cải thiện biểu hiện khó tiêu do đau bao tử gây ra. Chính vì thế nước lá bạc hà chính là câu trả lời cho câu hỏi đau dạ dày nên ăn gì và uống gì.

  • Chuẩn bị: Bạn cần chuẩn bị một nắm nhỏ lá bạc hà tươi và máy ép nước.
  • Cách thực hiện: Lá bạc hà tươi đem nhặt bỏ lá úa, rửa sạch, để ráo nước, sau đó đem xay nhuyễn hoặc ép lấy nước. Bạn có thể pha nước lá bạc hà với nước cà rốt hoặc trà xanh để uống dễ hơn.

Sử dụng giấm táo

Giấm táo cũng là đáp án rất tốt cho câu hỏi bị đau dạ dày nên uống nước gì. Việc uống nước giấm táo với lượng nhất định sẽ giúp điều chỉnh axit có trong dạ dày. Nhờ vậy hỗ trợ hiệu quả việc điều trị bệnh viêm loét dạ dày hoặc trào ngược thực quản.

Uống nước giấm táo giúp điều chỉnh axit có trong dạ dày
Uống nước giấm táo giúp điều chỉnh axit có trong dạ dày

Ngoài ra nghiên cứu cũng chỉ ra giấm táo có khả năng kháng khuẩn, rất có lợi cho bệnh nhân bị đau bao tử.

  • Cách sử dụng: Bạn chỉ cần pha lượng giấm vừa đủ với nước ấm và uống là có thể sử dụng ngay.

Uống nước lá đu đủ

Nếu như bạn đang thắc mắc loét dạ dày nên uống gì thì nước lá đu đủ chính là câu trả lời phù hợp nhất. Khoa học đã chỉ ra trong thành phần của lá đu đủ có chứa các chất có lợi như sau:

  • Enzyme Papain: Thành phần giúp làm giảm triệu chứng ợ hơi, đau bụng và khó tiêu. Chất này cũng giúp người bệnh ăn uống cảm giác ngon miệng hơn.
  • Chymopapai: Hợp chất có tác dụng kháng khuẩn và giảm viêm, sử dụng đúng cách sẽ cải thiện được bệnh viêm dạ dày, nhanh chóng làm lành các vết loét.
  • Vitamin, chất xơ và khoáng chất: Bổ sung và tăng cường sức khỏe toàn diện cho người bệnh.

Cách nấu nước lá đu đủ cho người bị đau dạ dày buồn nôn nên uống gì:

  • Chuẩn bị: Bạn cần sử dụng lá đu đủ đã được sấy khô và khoảng 2 lít nước.
  • Cách thực hiện: Lá đu đủ đem rửa thật sạch, cho vào nồi đun sôi kỹ với nước lọc, đun cho đến khi còn khoảng 1 nửa lượng nước ban đầu thì tắt bếp. Sử dụng nước lá thu được để uống trong ngày.

Bà bầu đau dạ dày nên uống gì? Đừng bỏ qua sinh tố đu đủ

Đau dạ dày uống gì tốt, quả đu đủ cũng là thực phẩm rất tốt cho bệnh nhân bị đau dạ dày. Đu đủ chín chứa nhiều chất dinh dưỡng, nếu không muốn ăn trực tiếp bạn có thể chế biến thành món sinh tố đu đủ vô cùng thơm ngon và bổ dưỡng.

Các chất trong quả đu đủ có tác dụng tốt trong việc hỗ trợ tiêu hóa, chữa táo bón. Thành phần Papain và Chymopapain có trong quả đu đủ cũng là 2 loại enzym giúp giảm viêm hiệu quả. Vì thế trả lời cho câu hỏi bà bầu đau dạ dày nên uống thuốc gì thì sinh tố đu đủ chính là phương thuốc thơm ngon, bổ dưỡng nhất.

Cách làm sinh tố đu đủ hấp dẫn và bổ dưỡng:

  • Chuẩn bị: Bạn cần chuẩn bị đu đủ chín, sữa tươi, sữa đặc và đá lạnh.
  • Cách thực hiện: Đu đủ chín sau khi gọt bỏ vỏ cho vào xay chung với sữa tươi và một chút sữa đặc. Ngoài ra bạn cũng có thể sử dụng thêm đá và sữa để thức uống ngon, thơm và hấp dẫn hơn.

Người bị đau dạ dày nên uống nước dừa

Bầu bị đau dạ dày nên uống gì là thắc mắc của rất nhiều chị em. Nước dừa không chỉ tốt cho dạ dày mà còn có nhiều công dụng với các mẹ bầu từ tháng thứ 4 trở đi. Loại nước được biết đến với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, đặc biệt là những ai mắc bệnh lý tiêu hóa, dạ dày.

Xem thêm

Thành phần chất axit lauric trong nước dừa có tác dụng kháng khuẩn
Thành phần chất axit lauric trong nước dừa có tác dụng kháng khuẩn

Khoa học đã chỉ ra trong thành phần của nước dừa chứa chất axit lauric có tác dụng kháng khuẩn và ngăn chặn các tác nhân gây ra tình trạng viêm loét dạ dày. Uống nước dừa thường xuyên cũng giúp làm giảm tình trạng tiêu chảy và rối loạn tiêu hóa.

Bên cạnh đó nước dừa còn là thức uống tốt với tim mạch, tăng cường lưu thông máu huyết.

Nước trà – Đáp án cho câu hỏi đau dạ dày thì uống gì?

Nước trà có nhiều tác dụng tốt với những ai bị đau dạ dày. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra uống nước trà giúp thanh nhiệt và giải độc cơ thể, loại bỏ nhiều độc tố gây hại. Ngoài ra sử dụng nước trà cũng giúp cải thiện hiệu quả tình trạng đầy bụng, khó tiêu.

Hợp chất catechin có trong trà giúp kiềm hãm sự phát triển của vi khuẩn HP, vì thế thức uống rất hiệu quả trong việc hỗ trợ điều trị chứng viêm loét và giảm đau dạ dày.

Với những lý do nói trên thì nước trà chính là đáp án được nhiều người nhắc tới trong câu hỏi đau dạ dày nên uống gì để giảm đau.

Đau dạ dày nên uống trà gì – Hướng dẫn 2 cách hãm nước trà:

  • Cách 1: Sử dụng lá trà xanh rửa sạch, đun hoặc hãm với nước sôi khoảng 10 phút là có thể sử dụng.
  • Cách 2: Sử dụng chè khô, hãm với nước sôi trong khoảng thời gian 5 tới 10 phút. Sau đó chắt nước ra và uống, tuy nhiên không nên sử dụng nước trà này vào buổi tối vì có thể gây mất ngủ.

Ăn sữa chua đỡ đau dạ dày

Sữa chưa được biết đến với công dụng tốt cho hệ tiêu hóa, chính vì vậy nếu bỏ qua sữa chua trong đáp án của câu hỏi đau dạ dày nên uống gì thì quả là thiếu sót. Thành phần của sữa chua có chứa acid lactic, nhờ vậy chúng có thể bảo vệ lớp niêm mạc dạ dày khỏi các vi khuẩn gây hại.

Ngoài ra sữa chua cũng giúp tổng hợp enzym proteaza, nhờ loại enzym này mà quá trình tiêu hóa protein được dễ dàng hơn. Bạn có thể ăn sữa chua theo cách thông thường hoặc kết hợp với một vài loại trái cây để pha thành nước uống.

Đau dạ dày nên uống gì? Nước ép bắp cải

Nếu như bạn vẫn đang băn khoăn với câu hỏi đau dạ dày nên uống lá gì thì nước ép lá bắp cải chính là một trong những giải pháp hàng đầu. Vitamin U có trong bắp cải giúp làm lành các vết loét ở dạ dày, bên cạnh đó chúng cũng sản sinh thêm các chất nhầy để bảo vệ lớp niêm mạc.

Trong thành phần của loại rau này cũng chứa Sulforaphane, một chất có công dụng giảm viêm tốt. Các thành phần dinh dưỡng khác như Vitamin C, glucid, protid, chất xơ… cũng rất có lợi cho sức khỏe.

Vitamin U có trong bắp cải giúp làm lành các vết loét ở dạ dày
Vitamin U có trong bắp cải giúp làm lành các vết loét ở dạ dày

Vì thế nếu còn băn khoản đau dạ dày nên uống nước ép gì, hãy thử nước ép bắp cải để được cải thiện bệnh lý này nhé.

Cách làm nước ép bắp cải thơm ngon:

  • Chuẩn bị: Bạn cần chuẩn bị rau bắp cải tươi và máy ép để thực hiện.
  • Cách thực hiện: Lá bắp cải sau khi rửa sạch, cắt thái thành khúc nhỏ và cho vào máy ép lấy nước, uống hàng ngày.

Người bị đau dạ dày không nên uống gì và giải đáp chi tiết

Bị đau dạ dày uống gì, bên cạnh những loại đồ uống có lợi như nước trà, nước dừa, nước dừa, sữa chua, bệnh nhân nên chú ý hạn chế sử dụng đồ uống gây nóng, vị chua hoặc các loại nước uống công nghiệp.

  • Thức uống có cồn: Khi bị đau dạ dày bạn không nên sử dụng rượu, bia hay đồ uống có chứa cồn. Trong các loại đồ uống này có chứa hàm lượng lớn khí CO2. Vì thế nếu như dùng với một lượng dù không quá nhiều cũng có thể khiến axit dạ dày tăng bất thường, gây viêm loét dạ dày.
  • Nước ngọt có gas: Axit và khí gas có trong nước ngọt sẽ khiến cho tình trạng viêm loét, đau dạ dày nặng hơn. Bên cạnh đó chúng cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng béo phì và tăng nguy cơ mắc các bệnh lý tim mạch hoặc xương khớp.
  • Các loại nước có vị chua: Nước ép từ những loại quả có vị chua như cam, xoài, bưởi có thể khiến tăng lượng axit dạ dày. Vì thế bệnh nhân bị đau dạ dày nên hạn chế sử dụng những loại đồ uống này.
  • Sinh tố sầu riêng: Theo nghiên cứu sầu riêng có tính nóng và hàm lượng khá cao, Vì thế khi sử dụng loại quả này có thể gây ảnh hưởng tới tiêu hóa, nhất là những người đang bị đau dạ dày.
  • Đồ uống từ quả hồng: Trong quả hồng có các chất làm ảnh hưởng tới niêm mạc dạ dày, vì thế bệnh nhân bị đau dạ dày không nên sử dụng loại nước chế biến từ loại quả này.

Trong quá trình điều trị bệnh lý đau dạ dày bệnh nhân không nên sử dụng các loại đồ uống nói trên, trong tình huống bắt buộc nên dùng với liều lượng vừa phải.

Ngoài việc chú ý đang đau dạ dày nên uống gì, kiêng gì, bạn đọc cũng cần lưu ý bổ sung thêm nhiều khoáng chất và vitamin thiết yếu để có thể tăng cường sức đề kháng cho cơ thể mình. Tùy thuộc vào độ tuổi, giới tính mỗi người sẽ cần các loại vitamin khác nhau. Bạn có thể lựa chọn các sản phẩm phù hợp TẠI ĐÂY.

Lưu ý trong chế độ ăn uống của bệnh nhân đau dạ dày

Bên cạnh việc nắm chắc vấn đề người đau dạ dày nên uống gì, bệnh nhân cần chú ý một số vấn đề trong chế độ ăn như sau:

Người đau dạ dày cần đặc biệt chú ý đến chế độ ăn uống
Người đau dạ dày cần đặc biệt chú ý đến chế độ ăn uống
  • Các loại nước ép tốt cho dạ dày nói trên chỉ nên sử dụng với lượng vừa đủ, không sử dụng một loại liên tục và kéo dài. Thay vào đó, người bệnh hãy luân phiên thay đổi các loại thức uống để cơ thể nạp được nhiều chất cần thiết hơn.
  • Giải đáp khi đau dạ dày nên uống gì, bạn nên bổ sung thêm nước lọc với lượng vừa đủ mỗi ngày.
  • Bệnh nhân bị đau dạ dày cần lưu ý thực hiện chế độ ăn đúng giờ, đúng bữa và không nên ăn quá no do có thể ảnh hưởng và gây ra các cơn đau nhức. Bổ sung thêm các loại thực phẩm cho cho bao tử như rau xanh, ngũ cốc, trái cây… vào chế độ ăn hàng ngày.
  • Hạn chế sử dụng đồ cay nóng, đồ nhiều dầu mỡ, bánh snack.
  • Duy trì lối sống khoa học bằng cách ngủ đúng giờ, không thức khuya, thường xuyên tập luyện thể dục thể thao.
  • Học cách sống lạc quan, giảm căng thẳng, stress sẽ rất tốt cho quá trình điều trị bệnh.

Trên đây là toàn bộ đáp án cho câu hỏi đau dạ dày nên uống gì. Hy vọng bài viết đã mang đến những kiến thức hữu ích, giúp bạn nhanh chóng thoát khỏi cơn đau do bệnh dạ dày gây ra.

Nhận biết dấu hiệu bệnh – Liên hệ ngay bác sĩ để tư vấn

Click để xem

Ngày đăng 9:00 - 07/07/2021
Cập nhật lúc: 9:58 AM , 07/07/2021
Đánh giá bài viết

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *