Bị đau dạ dày uống nước dừa được không? Gợi ý 3 cách hay

Bị đau dạ dày uống nước dừa được không, có tốt cho dạ dày không là thắc mắc của nhiều người. Trong nước dừa chứa nhiều khoáng chất, vitamin, chất điện giải tốt cho sức khỏe và cả những người đau dạ dày. Tuy nhiên, nên sử dụng với liều lượng hợp lý và không quá lạm dụng loại trái cây này.

Đau dạ dày uống nước dừa được không? Tác dụng ra sao

Nước dừa là đồ uống được nhiều người yêu thích vì thanh mát và chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể uống được nước này. Những người đau dạ dày uống nước dừa được không, nên uống vào giờ nào, uống bao nhiêu là câu hỏi nhiều người thắc mắc.

Theo các nghiên cứu, trong nước dừa có chứa các enzyme có lợi cho đường tiêu hóa cùng một số chất chống viêm. Nhờ vậy, những người bị đau dạ dày uống nước dừa giúp hỗ trợ điều trị bệnh an toàn và hiệu quả.

Đau dạ dày uống nước dừa được không, tác dụng ra sao?
Đau dạ dày uống nước dừa được không, tác dụng ra sao?

Khi gặp các triệu chứng như đau thượng vị, trào ngược dạ dày, người bệnh có thể tìm đến nước dừa vì chúng cung cấp một lượng lớn các dưỡng chất có lợi cho dạ dày. Uống nước dừa có tốt cho dạ dày vì trong thành phần có chứa:

  • Hàng loạt các loại enzyme tự nhiên như peroxidase, dehydrogenase, catalase,… Các chất này có tác dụng kích thích quá trình trao đổi chất ở đường ruột, tăng khả năng tiết chất nhầy giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày.
  • Không thể không kể đến axit lauric có trong nước dừa. Thành phần này khi thu nạp vào cơ thể sẽ chuyển hóa thành monolaurin. Chất này có tác dụng làm giảm vết loét hiệu quả, giúp đẩy nhanh quá trình làm lành vết thương. Monolaurin còn hoạt động như một chất ức chế hoạt động của các loại vị khuẩn gây hại cho hệ tiêu hoá.
  • Khi bổ sung nước dừa vào cơ thể cũng tức là bổ sung lượng lớn các thành phần khoáng chất như kali, photpho, canxi,… Các chất này hoạt động giúp cơ thể tăng sức đề kháng, chống lại các vi khuẩn bất lợi cho hệ tiêu hoá, trong đó có dạ dày.
  • Người bị đau dạ dày nên uống nước dừa, nhất là những người thường xuyên bị ợ chua, trào ngược dạ dày. Thành phần kiềm trong nước dừa rất cao, giúp trung hòa acid trong dịch vị dạ dày, giúp giảm thiểu tình trạng acid bị dư thừa và đẩy ngược lên thực quản.

Ngoài các công dụng chính trên với dạ dày, trong nước dừa còn chứa chất điện giải và các loại vitamin C, B1, B2, B5 tốt cho da, hệ miễn dịch,…

Như vậy, đau dạ dày có uống nước dừa được không sẽ không còn là nỗi băn khoăn nữa. Người bệnh có thể yên tâm sử dụng loại trái cây tự nhiên này trong quá trình điều trị bệnh.

Uống nước dừa chữa đau dạ dày đúng cách

Với rất nhiều tác dụng tốt với người bị đau dạ dày, nước dừa được nhiều người tìm uống. Tuy nhiên, nếu thu nạp một lượng quá lớn trong ngày sẽ gây tác dụng phụ. Đau dạ dày có nên uống nước dừa không sẽ được giải quyết bằng một số cách sau:

Đau dạ dày uống nước dừa được không – nên uống nước dừa tươi

Uống nước dừa tươi trực tiếp là cách đơn giản và dễ thực hiện nhất. Trung bình trong một quả dừa có chứa khoảng 70 Kcal năng lượng, phù hợp với lượng mà người đau dạ dày nên hấp thụ mỗi ngày.

Uống nước dừa tự nhiên là cách đơn giản và có hiệu quả cao
Uống nước dừa tự nhiên là cách đơn giản và có hiệu quả cao

Chuẩn bị: Dừa tươi 1 trái.

Cách thực hiện: 

  • Đổ nước dừa trong trái ra ly, chia làm hai phần bằng nhau.
  • Mỗi lần uống một ly vào bữa sáng và bữa tối sau khi ăn khoảng 30 phút.
  • Cách uống này giúp giảm rõ rệt tình trạng ợ chua, ợ nóng, trào ngược acid sau một thời gian thực hiện đều đặn.

Kết hợp nước dừa với nghệ để giảm đau dạ dày

Hoạt chất curcumin có trong nghệ vàng là thành phần quan trọng giúp ức chế vi khuẩn và giảm các cơn đau dạ dày hiệu quả. Ngoài ra, nghệ còn giúp vết thương trong vùng niêm mạc mau lành. Khi kết hợp với nước dừa bạn sẽ không phải phân vân đau dạ dày uống nước dừa có sao không.

Kết hợp với nghệ sẽ giúp tăng tác dụng chữa đau dạ dày
Kết hợp với nghệ sẽ giúp tăng tác dụng chữa đau dạ dày

Chuẩn bị: Dừa tươi 1 trái, Nghệ già 1 củ.

Cách thực hiện: 

  • Dừa đem chặt vát sao cho lộ phần cơm trắng. Đục một lỗ nhỏ ở chỗ cơm trắng này rồi đem đi đun nóng.
  • Đun liu riu trong vòng 30 phút thì đổ nước dừa ra chén.
  • Nghệ tươi rửa sạch, bỏ vỏ, đem giã hoặc xay lấy phần nước cốt.
  • Pha nước cốt nghệ với nước dừa ấm, chia làm 3 phần bằng nhau uống vào 3 bữa sáng, trưa, tối khoảng 30 phút trước khi ăn.

Trị đau dạ dày bằng cách uống nước dừa với trà xanh

Trà xanh chứa lượng lớn EGCG có tác dụng chống viêm hiệu quả. Đặc biệt, hợp chất catechin có trong loại lá này còn làm dịu các cơn đau dạ dày nhanh chóng, giảm sự gia tăng của vi khuẩn HP. Khi kết hợp với nước dừa, hỗn hợp này giúp giảm hiện tượng trào ngược acid, giảm tình trạng đầy hơi.

Chuẩn bị: Dừa tươi 1 trái, lá chè xanh 1 nắm, nước lọc 500ml.

Cách thực hiện:

  • Rửa sạch lá chè xanh, hãm khoảng 30 phút cho ra chất rồi lấy phần nước.
  • Đổ nước dừa vào phần nước chè vừa hãm rồi khuấy đều.
  • Chia nước này làm 3 phần bằng nhau, uống vào sau các bữa ăn chính.
  • Lưu ý cách uống này không được sử dụng khi bụng đói.

Với các cách uống trên, người bệnh không còn phải phân vân đau dạ dày có được uống nước dừa không nữa. Ngoài ra, cũng có thể sử dụng nước dừa và phần cùi non cùng với sữa chua, mật ong xay chung với nhau để tạo thành sinh tố. Tuy nhiên, không nên uống quá nhiều vì cùi dừa có thể làm đầy bụng.

Gửi câu hỏi tư vấn cho chuyên gia
Thầy thuốc Ưu tú, BSCKII. Lê Phương

Thầy thuốc Ưu tú, BSCKII. Lê Phương

- Bác sĩ YHCT CKII

- Nguyên Phó Giám Đốc Bệnh viện YHCT Hà Đông

- Hơn 40 năm kinh nghiệm trong khám chữa bệnh bằng YHCT

Triệu chứng của bạn?

Lưu ý cho người đau dạ dày uống nước dừa

Mặc dù đau dạ dày uống nước dừa được không đã được giải đáp nhưng một số trường hợp sau không nên sử dụng trái cây này khi bị đau dạ dày:

  • Phụ nữ đau dạ dày khi bị mang thai: Trong 3 tháng đầu, bà bầu được khuyến cáo không nên uống nước dừa để tránh sinh non hoặc sảy thai.
  • Người huyết áp thấp: Không nên uống thường xuyên vì sẽ gây tụt huyết áp, khiến tình trạng bệnh nặng hơn.
  • Người bị phong tê thấp, nhức xương: Nước dừa khiến các cơn đau lưng, nhức mỏi xương tăng lên.
Mẹ bầu những tháng đầu tiên nên lưu ý khi uống nước dừa
Mẹ bầu những tháng đầu tiên nên lưu ý khi uống nước dừa

Ngoài ra, để nước dừa phát huy hết tác dụng chữa bệnh, cần lưu ý:

  • Không nên lạm dụng nước dừa: Chỉ nên uống 1 trái mỗi ngày để tránh tình trạng dư calo, tụt huyết áp, nhũn cơ, cơ thể nhức mỏi.
  • Không uống sau khi đi ngoài đường về: Thói quen uống nhanh và uống nước dừa ngay sau khi đi nắng về sẽ gây tình trạng lạnh bụng, cơ thể ớn lạnh hoặc đôi khi còn gây sốt.
  • Không uống sau khi vận động mạnh: Uống nước dừa ngay sau khi chơi thể thao, làm các công việc chân tay mất sức sẽ khiến cơ thể thêm mệt, người bủn rủn, chóng mặt, đôi khi có cảm giác như đang say.
  • Nên uống ngay sau khi bổ ra: Không uống nước dừa đã đổ ra ly hoặc đã tiếp xúc với không khí quá lâu. Nếu vẫn tiếp tục sử dụng có thể gây đầy hơi, tiêu chảy.
  • Nên hạn chế uống vào buổi tối: Nước dừa uống tốt nhất vào thời điểm sáng và trưa. Nếu uống buổi tối, cơ thể phải dung nạp thêm năng lượng gây nên tình trạng khó tiêu, đầy bụng.
  • Nên mua trái dừa còn nguyên vỏ: Dừa bỏ vỏ mà hình thức vẫn giữ nguyên được độ trắng thường đã được ngâm qua hóa chất. Tốt nhất bạn nên mua dừa còn nguyên vỏ màu xanh, được chặt tại chỗ để đảm bảo chất lượng.

Bên cạnh việc sử dụng nước dừa đúng cách để hỗ trợ điều trị đau dạ dày thì chuyên gia khuyên bệnh nhân nên tìm đến giải pháp chuyên sâu và đặc hiệu hơn nhằm đẩy lùi cơn đau vĩnh viễn. Theo đó, 39.000+ người bệnh đã tin chọn Nhất Nam Bình Vị Khang – Bài thuốc THƯỢNG DƯỢC hoàng cung được giới chuyên gia YHCT khuyên dùng.

NHẤT NAM BÌNH VỊ KHANG – ĐẶC TRỊ ĐAU DẠ DÀY TỪ  30+ THẢO DƯỢC THƯỢNG HẠNG, ĐƯỢC 39.000+ BỆNH NHÂN TIN CHỌN

Nhất Nam Bình Vị Khang là thành quả nghiên cứu của Nhất Nam Y Viện và Viện Nghiên cứu Tradimec từ các phương thuốc cổ tiến vua, được lưu giữ trong cuốn Châu Bản Triều Nguyễn – Ngự Dược Nhật Ký. Cụ thể, đội ngũ nghiên cứu đã sưu tầm và giải mã những “bí dược” tâm đắc của vị Ngự y danh tiếng Triều Nguyễn là Nguyễn Địch. Những phương thuốc do ông cung tiến đã giúp vua Tự Đức “hạ gục” chứng vị quản thống (bệnh dạ dày), phục hồi sức khỏe để xử lý công vụ.

Vận dụng tinh hoa Ngự Dược Triều Nguyễn qua nghiên cứu, nghiệm chứng y học hiện đại, Nhất Nam Bình Vị Khang đã tạo được tiếng vang lớn đối với làng báo. Cụ thể, bài thuốc được giới thiệu rộng rãi trên nhiều trang báo lớn, uy tín như: VTC News, báo Dân trí, báo Gia đình…

Báo chí đưa tin đồng loạt về Nhất Nam Bình Vị Khang
Báo chí đưa tin đồng loạt về Nhất Nam Bình Vị Khang

Nhất Nam Bình Vị Khang được đánh giá cao đến như vậy là vì bài thuốc tổng hòa của nhiều ưu điểm độc đáo, hiếm có như:

  • Phối chế từ 30+ dược liệu tiến vua THƯỢNG HẠNG: Khác với các loại thuốc trên thị trường chỉ có một vài vị chủ dược, Nhất Nam Bình Vị Khang hội tụ tới 30+ dược thảo quý hiếm như: Khổ sâm, Bạch truật, Bán hạ, Sài hồ bắc,… Trong đó, nhiều vị dược thảo giàu KHÁNG SINH TỰ NHIÊN, mang lại công năng tuyệt vời giúp người bệnh giảm đau, dưỡng huyết, sát khuẩn, kháng viêm, trung hòa dịch vị, tăng cường lợi khuẩn và làm lành tổn thương niêm mạc dạ dày….
  • Nguồn thảo dược được gieo trồng tại vườn dược liệu chuyên canh, đảm bảo AN TOÀN với dược tính mạnh, rút ngắn thời gian điều trị cao hơn gấp 3 – 4 lần so với các bài thuốc thông thường.
  • Cơ chế HƯ BỔ – THỰC TẢ: Tập trung bồi bổ ngũ tạng, đặc biệt là tạng tỳ – thận – can, khôi phục trạng thái cân bằng âm – dương và loại trừ tà khí trong cơ thể. Nhờ đó, bài thuốc giúp loại trừ các cơn đau dạ dày triệt để từ gốc rễ và phục hồi dạ dày.
Cơ chế HƯ BỔ - THỰC TẢ được ứng dụng trong bài thuốc
Cơ chế HƯ BỔ – THỰC TẢ được ứng dụng trong bài thuốc
  • Phác đồ 3 TÁC ĐỘNG kết hợp phép “Đối chứng lập phương”: Bám sát bệnh cảnh cụ thể để linh hoạt điều chỉnh, gia giảm các vị thuốc cho hiệu quả nhất với từng người. Bài thuốc đi sâu xử lý mọi vấn đề dạ dày thông qua 3 giai đoạn: Đẩy lùi triệu chứng – Bổ thận, làm lành tổn thương niêm mạc – Nâng cao hệ thống miễn dịch tiêu hóa.
  • Điều trị TOÀN DIỆN thông qua 3 chế phẩm: Nhất Nam Bình Vị Hoàn, Cao Nhất Nam Bình Vị và Nhất Nam Giải Độc. Mỗi bài thuốc nhỏ lại có công hiệu riêng, khi kết hợp với nhau sẽ tạo ra HIỆU QUẢ TỐI ƯU giúp bệnh nhân mau chóng bình phục.

Trên thực tế, Nhất Nam Bình Vị Khang đã KHẲNG ĐỊNH sự hiệu quả khi giúp hơn 39.000 bệnh nhân KHỎI BỆNH TẬN GỐC. Trong đó, 97.6% trường hợp bày tỏ sự hài lòng với hiệu quả điều trị sau liệu trình từ 45 ngày và để lại những phản hồi tích cực:

ĐỪNG BỎ QUA: Bà nội HẠNH PHÚC khi cháu trai 10 tuổi khỏi bệnh dạ dày nhờ “thần dược” Nhất Nam Bình Vị Khang

Bài thuốc được các “đồng bệnh tương liên” mách nhau sử dụng
Bài thuốc được các “đồng bệnh tương liên” mách nhau sử dụng
Phụ huynh vui sướng tột độ khi con gái khỏi bệnh dạ dày
Phụ huynh vui sướng tột độ khi con gái khỏi bệnh dạ dày

>>> NỮ NHÂN VIÊN VĂN PHÒNG KHỎI BỆNH DẠ DÀY, ĂN NGON – NGỦ TỐT NHỜ NHẤT NAM BÌNH VỊ KHANG

Bạn đau dạ dày và mong muốn khỏi bệnh nhanh chóng? Hãy trò chuyện ngay với chuyên gia để được hỗ trợ miễn phí:

Các thắc mắc về vấn đề đau dạ dày uống nước dừa được không hy vọng đem lại các thông tin hữu ích cho bạn. Để nước dừa có thể làm tốt nhiệm vụ cải thiện các cơn đau dạ dày nên kết hợp với chế độ ăn uống khoa học cùng các bài tập vận động nhẹ nhàng.

Tin hay

Ngày đăng 10:10 - 08/06/2022
Cập nhật lúc: 3:17 PM , 11/06/2022
Đánh giá bài viết
4.6/5 - (12 bình chọn)

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.