Hướng dẫn bạn cách ăn đông trùng hạ thảo giúp nâng cao và bảo vệ sức khỏe

Đông trùng hạ thảo được xem như một loại thần dược rất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, cách ăn đông trùng hạ thảo không phải chỉ là nhai trực tiếp. Thực tế còn có rất nhiều hình thức sử dụng khác nhau, chẳng hạn như ngâm rượu, pha với trà, nấu cháo… Sau đây sẽ là các gợi ý về cách dùng đông trùng hạ thảo giúp thu được hết dưỡng chất cho cơ thể.

Ăn đông trùng hạ thảo như thế nào?

Có thể thấy, dược liệu quý đông trùng hạ thảo chứa rất nhiều tác dụng thần kỳ. Ấy thế nhưng câu hỏi đặt ra là, nên ăn dược liệu như thế nào để đảm bảo được các dưỡng chất? Tham khảo ngay một số cách sử dụng phù hợp nhất hiện nay:

Ăn đông trùng hạ thảo trực tiếp

Việc ăn đông trùng hạ thảo sống giúp tận dụng được hầu hết các dưỡng chất tốt trong thực phẩm. Nhưng khi chọn cách ăn như thế này, bạn cần chú ý đến độ an toàn, vệ sinh, thực phẩm đạt chất lượng cao, có đầy đủ hàm lượng dưỡng chất với hiệu quả tốt nhất.

Hướng dẫn cách ăn đông trùng hạ thảo trực tiếp:

• Cần chuẩn bị nước ấm và khoảng 5g – 10g đông trùng hạ thảo tươi.
• Rửa sạch dược liệu với nước có nhiệt độ khoảng 30 độ C, sau đó ngâm trực tiếp đông trùng hạ thảo với nước nóng 60 độ C trong 10 phút hoặc đến khi mềm, bạn nhai trực tiếp.

Cách ăn này đơn giản, hiệu quả nhưng phần lớn chỉ nên áp dụng cho người lớn. Đông trùng hạ thảo có mùi dược liệu tự nhiên như mùi nấm, trẻ nhỏ sẽ khó để ăn trực tiếp mà cần chế biến hoặc sử dụng theo các phương pháp khác.

Set Quà Tâm Phúc - Quà Tết Vietfarm 2023 850,000đ

Set Quà Tài Lộc Phát - Quà Tết Vietfarm 2023 1,550,000đ

Set Quà An Khang - Quà Tết Vietfarm 2023 2,250,000đ

Set Quà Lộc Tiến Vinh Hoa - Quà Tết Vietfarm 2023 4,450,000đ

Set Quà Nghênh Xuân Ngũ Phúc - Quà Tết Vietfarm 2023 5,555,000đ

Đông Trùng Hạ Thảo Khô 755,000đ

Đông Trùng Hạ Thảo Ký Chủ 3,050,000đ

Yến Chưng Đông Trùng Hạ Thảo 650,000đ

Rượu Đông Trùng Hạ Thảo 750,000đ

10+
sản phẩm

Khám phá tất cả

Uống trà đông trùng hạ thảo

Tác dụng: Tráng dương ích khí, sinh tinh bổ thận, rất tốt cho người suy giảm chức năng tình dục hoặc mắc bệnh phụ khoa, yếu sinh lý…

Thực hiện:

• Chuẩn bị nhân sâm và đông trùng hạ thảo, mỗi vị 20g.
• Cho các thảo dược vào trong bình, tráng qua với nước sôi rồi đổ nước sôi vào hãm như pha trà. Đậy kín bình khoảng 10 phút là có thể sử dụng.
• Nếu muốn, bạn có thể hãm thêm 2-3 lần với nước nóng, đến khi nước trà nhạt hẳn thì ngừng.

Nếu bạn không thích sử dụng đông trùng hạ thảo trực tiếp để pha trà sẽ mất thời gian có thể lựa chọn trà túi lọc đông trùng hạ thảo. Những sản phẩm này phần lớn đã được điều chế trước đó, kết hợp thành phần trùng thảo cũng nhiều dược liệu khác sẽ mang đến nhiều tác dụng hơn. 

Một trong những sản phẩm được nhiều người tin dùng nhất hiện nay chính là trà túi lọc đông trùng hạ thảo Bách Tuệ An của Vietfarm. Mỗi gói trà thượng hạng là sự kết hợp tuyệt vời của trùng thảo BÁN TỰ NHIÊN cùng tâm sen, hồng hoa, đương quy, linh chi,…. 

Người dùng một tách trà mỗi ngày sẽ giảm nhanh căng thẳng, mệt mỏi, giữ tinh thần tỉnh táo, thoải mái, cải thiện tình trạng mất ngủ, phòng tránh suy nhược thần kinh,….Sản phẩm đang được hàng TRIỆU người tiêu dùng cả nước tin tưởng và sử dụng mỗi ngày để chăm sóc sức khỏe. 

Xem thêm: Trà ĐTHT Bách Tuệ An: Giải pháp vàng cho người mất ngủ, suy nhược tinh thần

Cách ăn đông trùng hạ thảo ngâm mật ong

Việc ngâm đông trùng hạ thảo với mật ong sẽ đem lại tác dụng tốt với cả hệ miễn dịch, hệ tiêu hóa, hệ tuần hoàn máu và tim, hệ hô hấp, hệ bài tiết, chống suy nhược cơ thể… Nhờ vậy, người dùng có thể nâng cao hệ miễn dịch, điều trị bệnh về nội tạng, hệ tiêu hóa, đồng thời tăng cường khả năng chống lại nhóm bệnh gây phiền toái.

Cách sử dụng đông trùng hạ thảo ngâm mật ong như sau:

• Chuẩn bị nấm đông trùng hạ thảo (100g), mật ong rừng nguyên chất (1 lít), bình thủy tinh có nắp đậy.
• Rửa dược liệu một cách nhẹ nhàng để không làm mất chất.
• Xếp đông trùng hạ thảo vào hũ thủy tinh, đổ mật ong ngập dược liệu.
• Đậy nắp kín bình, để ở nơi sạch sẽ khô thoáng và tránh ánh sáng trực tiếp.
• Thời gian ngâm: 7 – 10 ngày.
• Sử dụng khoảng 10 – 20ml/lần, thời gian là sau khi ăn no.

Đông trùng hạ thảo ngâm rượu

Các quý ông vẫn rất ưa chuộng việc sử dụng rượu đông trùng hạ thảo. Bởi, nó không chỉ giúp nâng cao sức khỏe, tăng cường sức đề kháng còn giúp cải thiện chứng năng sinh lý, nhất là những người bắt đầu bước vào thời kỳ tứ tuần, mãn dục. Rượu đông trùng hạ thảo sẽ giúp tăng cường ham muốn, bổ thận, tráng dương, mạnh gân, cường cốt. 

Thực hiện:

• Dược liệu cần có gồm đông trùng hạ thảo bọ xít khô nguyên con (20g), rượu trắng 40 độ (0,5 lít), bình đựng rượu có nắp đậy.
• Rửa sạch đông trùng hạ thảo với nước ấm 30 độ rồi để ráo nước. Xếp chúng với bình thủy tinh đã làm sạch và ngâm với rượu 40 độ trong 30 ngày.
• Uống 1 ly/ ngày trong thời gian ăn cơm để mang tới hiệu quả tốt nhất.

Thị trường hiện nay cũng có rất nhiều những chế phẩm rượu ngâm đông trùng hạ thảo. Người dùng có thể đặt mua tại những địa chỉ uy tín để sử dụng ngay tại nhà, không mất thời gian ngâm. 

Bạn đọc có thể tham khảo rượu Đông trùng hạ thảo Vietfarm Bách Vương Khang. Điều đặc biệt nhất của rượu chính là sử dụng rượu Mẫu Sơn trứ danh, thượng hạng được mệnh danh là “tiên tửu” chốn trần gian. Cùng với đó là đông trùng hạ thảo nuôi trồng bán tự nhiên. 

Rượu Đông trùng hạ thảo Vietfarm được chưng cất hơn 100 ngày trên dây chuyền công nghệ hiện đại cao. Hệ thống chưng cất 7 tầng tháp, loại bỏ hoàn toàn chất độc hại còn sót lại gây đau đầu, chóng mặt như andehit, methanol,… cho ra đời từng lít rượu tinh túy, thượng hạng nhất. Người dùng yên tâm không gây nóng trong, hại thận, hại gan,….

Xem thêm: Rượu Đông trùng hạ thảo Vietfarm – Từ “tiên tửu” đất Mẫu Sơn chưng cất cùng đông trùng hạ thảo cao cấp dành cho quý ông thời thượng

Chế biến đông trùng cùng các món ăn

Ngoài những cách điều trị được hướng dẫn phía trên, bạn còn có thể sử dụng đông trùng hạ thảo như một loại thực phẩm. Nghĩa là, bạn nên chế biến cùng một số nguyên liệu khác để tạo thành món ăn ngon lành như:

Hầm gà đông trùng hạ thảo

Đông trùng hạ thảo hầm gà cũng là món ăn ngon được rất nhiều người lựa chọn. Bởi lẽ, ngoài đông trùng thì các dưỡng chất trong thịt gà và các dược liệu đi kèm cũng cực kỳ bổ dưỡng.

Thực hiện:

• Chuẩn bị thịt gà ta hoặc gà ác, đông trùng hạ thảo, dược liệu nấu cùng như kỷ tử, cam khô, hành lá và gia vị cần thiết…
• Rửa sạch gà rồi chặt thành từng khúc vừa ăn.
• Các nguyên liệu còn lại bạn rửa với nước ấm.
• Cho nước và thịt gà vào trong nồi, nếm gia vị vừa ăn rồi nấu chín mềm.
• Đến khi thịt gà đã chín thì bạn thêm cam khô, kỷ tử.
• Bước cuối cùng, bạn cho đông trùng hạ thảo cùng hành lá, nấu thêm trong vài phút rồi tắt bếp.

Hướng dẫn ăn đông trùng hạ thảo với lẩu

Đông trùng hạ thảo nấu lẩu là món ăn yêu thích của khá nhiều người, vừa hợp khẩu vị vừa giúp cơ thể tiếp nhận được nhiều chất hơn. Nhưng khi ăn lẩu đông trùng, bạn cần nhớ là không được nhúng trùng thảo quá lâu trong nước lẩu.

Thực hiện:

• Ngoài đông trùng, bạn cần chuẩn bị tôm, mực, rau ăn kèm, nấm đông cô, xương heo.
• Sơ chế sạch những nguyên liệu vừa chuẩn bị để không bị lẫn tạp chất.
• Cho xương vào hầm với nước để nấu nước lẩu.
• Hầm trong 30-40 phút rồi nêm nếm gia vị cho vừa ăn.
• Cho nước lẩu vào nồi, nhúng nguyên liệu ăn như các lẩu bình thường.

Cháo đông trùng hạ thảo

Đây là món ăn dễ thực hiện và phù hợp với mọi đối tượng, đặc biệt là người có hệ tiêu hóa kém. Các món cháo nấu với đông trùng hạ thảo sẽ nâng cao thể trạng, nâng cao sức khỏe và tăng cường hệ miễn dịch cho người sử dụng.

Thực hiện:

• Sơ chế sạch dược liệu rồi cho vào nồi với lượng gạo và nước thích hợp.
• Nấu cháo như bình thường, đun cho đến khi đủ nhừ thì tắt bếp.
• Thưởng thức cháo ngay khi còn nóng để tận các dưỡng chất trong cháo.

CHUYÊN GIA HƯỚNG DẪN CÁCH ĂN ĐÔNG TRÙNG HẠ THẢO PHÙ HỢP VỚI TỪNG ĐỐI TƯỢNG

Một số lưu ý khi ăn đông trùng hạ thảo

Nếu muốn đảm bảo hàm lượng dưỡng chất bên trong dược liệu này bạn cần chú ý đến nhiều vấn đề khác. Sau đây là một số lưu ý khi ăn, chế biến đông trùng hạ thảo để chúng phát huy tác dụng tốt nhất:

• Không lạm dụng quá nhiều đông trùng hạ thảo vì thảo dược chứa hàm lượng dinh dưỡng dồi dào nên việc sử dụng với liều lượng cao sẽ khiến cơ thể khó hấp thu đầy đủ dưỡng chất. Từ đó, nó có thể gây ra một số phản ứng phụ ngoài ý muốn.
• Việc sử dụng đông trùng hạ thảo hàng ngày cần được áp dụng với tần suất vừa phải. Bạn cần hiểu rõ tình trạng sức khỏe của bản thân để dùng với liều lượng phù hợp.
• Mỗi ngày, bạn chỉ nên sử dụng từ 3-8g đông trùng hạ thảo. Nếu hầm với các loại thịt, bạn không nên cho quá nhiều nước hoặc thịt.
• Không chế biến trong nồi bằng kim loại vì việc nấu với nhiệt độ cao sẽ dễ gây phản ứng hóa học giữa nồi kim loại với thực phẩm.
• Không đun quá lâu hoặc ở nhiệt độ cao. Khi ở nhiệt độ cao, chất dinh dưỡng rất dễ bay hơi hoặc biến chất, đông trùng hạ thảo cũng không ngoại lệ.
• Bạn chỉ nên đun các món hầm trong khoảng thời gian từ 1-2 tiếng, sau khi đun sôi thì để lửa nhỏ liu diu đến khi dược liệu vừa chín tới thì ngừng.
• Bà bầu ăn đông trùng hạ thảo có được không, có tốt không, câu trả lời là có nên mẹ bầu có thể an tâm sử dụng.

Địa chỉ cung cấp đông trùng hạ thảo uy tín nhất hiện nay

Đông trùng hạ thảo ngày này được phân phối tương đối rộng rãi, do đó, người tiêu dùng không quá khó để mua được sản phẩm. Tuy nhiên, việc mua sản phẩm và sản phẩm chất lượng hay không lại là một câu hỏi khiến đa số người dùng phải đau đầu. Bởi trước công dụng hữu ích cũng như giá thành đắt đỏ của đông trùng hạ thảo, loại biệt dược này đã trở thành miếng mồi béo bở mà nhiều gian thương tìm cách làm giả, làm nhái, trà trộn hàng kém chất lượng nhằm “đánh lừa” người tiêu dùng.

Xem thêm: Người dùng Việt lạc vào “ma trận giá” của đông trùng hạ thảo nuôi cấy tại Việt Nam – Khi niềm tin đặt sai chỗ

Nhằm giúp người tiêu dùng Việt lựa chọn được sản phẩm tin cậy, uy tín, chất lượng hàng đầu, Đông trùng hạ thảo Vietfarm đã ra đời trực thuộc và dưới sự bảo trợ chuyên môn của Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc Dân Tộc. Đây cũng là sản phẩm ĐẦU TIÊN & DUY NHẤT trên thị trường hiện nay nuôi trồng bằng phương pháp BÁN TỰ NHIÊN cho hàm lượng dưỡng chất cao vượt trội. Đông trùng hạ thảo Vietfarm đã đầu tư bài bản và chuẩn hóa từ chủng nấm cho tới quy trình nuôi cấy.

Sau nhiều lần thử nghiệm, Đông trùng hạ thảo Vietfarm đã quyết định sử dụng chủng nấm tốt nhất thế giới Cordyceps Militaris mã 100741 Nhật Bản do ngân hàng vi sinh vật NBRC uy tín trực tiếp kiểm định. Đồng thời nâng cấp nguồn cơ chất từ gạo lứt, đậu xanh, cơm trắng,… như các đơn vị khác lên hạt đại mạch hữu cơ nhập khẩu 100% từ Đức. 

Theo đánh giá từ các chuyên gia, nguồn cơ chất là các hạt đại mạch sẽ cho hàm lượng dưỡng chất cao hơn, nhiều vitamin và khoáng chất giúp nấm sinh trưởng tốt. Đồng thời sản sinh ra nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe, đáp ứng được đa dạng đối tượng sử dụng. 

Xem thêm: Đông trùng hạ thảo bán tự nhiên Vietfarm – Bước tiến đột phá kiến tạo trùng thảo sánh ngang “sâu vàng” đất Tây Tạng

Trùng thảo sau khi nuôi cấy trong phòng thí nghiệm được trang bị hệ thống IOT, công nghệ Hepa kiểm soát thông số, chất lượng không khí, được chuyển ra nuôi trồng tại núi Mẫu Sơn (Lạng Sơn). Nấm trùng thảo được sinh trưởng hoàn toàn tự nhiên, bị ép buộc tự sản sinh dưỡng chất quý ở mức tối ưu để chống chọi lại điều kiện khắc nghiệt. 

Được biết đỉnh Mẫu Sơn với điều kiện khí hậu, nhiệt độ, địa hình có nhiều nét tương đồng như ở các cao nguyên Tây Tạng rất phù hợp để nấm đông trùng sinh trưởng và phát triển tốt hơn.

Đông trùng hạ thảo Vietfarm đã được cơ quan có thẩm quyền kiểm định và đánh giá chất lượng. Hàm lượng hai hoạt chất quý hiếm Cordycepin và Adenosin ở mức CAO NHẤT trên thị trường hiện nay, tương đương đông trùng hạ thảo Tây Tạng. 

Trùng thảo sau đạt chuẩn, được thu hoạch và sấy đông khô công nghệ hiện đại. Sợi nấm sau khi sấy khô giữ nguyên sợi, không gãy vụn, giữ nguyên hương thơm, màu sắc, đặc biệt giữ đến 99% hàm lượng dưỡng chất so với loại tươi.

Qua quá trình tiếp cận thị trường, Đông trùng hạ thảo Vietfarm đã nhận được những phản hồi tích cực và sự tin dùng đến từ các nghệ sĩ nổi tiếng tại Việt Nam, cùng hàng ngàn người dùng khác trên toàn quốc. [Xem chi tiết] 

Nghệ sĩ Văn Báu chia sẻ cảm nhận sau khi sử dụng đông trùng hạ thảo Vietfarm

Chị Thu Hằng tin dùng Đông trùng hạ thảo Vietfarm sợi nấm để chăm sóc sức khỏe cho bố sau phẫu thuật

Ngoài ra nhiều nghệ sĩ khác như NS Thanh Tú, NS Văn Báu, NS Kim Xuyến, NS Phú Thăng, NS Công Lý, NS Thanh Hiền, diễn viên Tùng Dương,… cũng ưa chuộng thương hiệu này.

Xem thêm: Đông trùng hạ thảo Vietfarm – Đơn vị cung ứng độc quyền đông trùng hạ thảo bán tự nhiên chất lượng cao cho nhiều đơn vị YHCT trên toàn quốc

Bên cạnh đó, Đông trùng hạ thảo Vietfarm được cơ quan báo chí, truyền thông đánh giá cao, ưu ái gọi là “thiên dược cho sức khỏe” như Kênh VTV2 Chất lượng cuộc sống, ANTV, báo Đời sống và pháp luật, báo Gia đình, báo VTC News, báo Gia đình, báo Sức khoẻ đời sống,…

Đông trùng hạ thảo Vietfarm xuất hiện trên phóng sự Hội thảo đánh giá chất lượng đông trùng hạ thảo nuôi cấy tại Việt Nam trên kênh VTV2 Chất lượng cuộc sống.

Nhằm đáp ứng nhu cầu ngày càng cao trong chăm sóc sức khỏe của người tiêu dùng Việt, Đông trùng hạ thảo Vietfarm đã phát triển đa dạng các sản phẩm. Từ đông trùng hạ thảo sợi nấm sấy khô, ký chủ nguyên con nhộng tằm, đông trùng hạ thảo ngâm mật ong, rượu ngâm đông trùng hạ thảo, trà uống, yến chưng,.…

Các sản phẩm của Đông trùng hạ thảo Vietfarm được điều chế với thành phần chính đông trùng hạ thảo bán tự nhiên cùng nhiều dược liệu quý hiếm khác như nấm lim xanh, nhân sâm Hàn Quốc, lộc nhung, cá ngựa, mật ong Lavender,… Công thức điều thế theo một tỷ lệ VÀNG, tận dụng tối đa dược chất để mang đến nhiều tác dụng cho người sử dụng. 

Bên cạnh đó, với bao bì và thiết kế hiện đại, sang trọng, các sản phẩm được đặt trong hộp cẩn thận, bảo quản dễ dàng, Đông trùng hạ thảo Vietfarm rất phù hợp để lựa chọn làm quà tặng gửi đến người thân, bạn bè và đối tác. Cũng chính vì thế, Đông trùng hạ thảo Vietfarm cho ra mắt nhiều set quà khác nhau như Nghênh Xuân Ngũ Phúc, Lộc Tiến Vinh Hoa, An Khang, Trường Thọ,… đa dạng sự lựa chọn cho người dùng. 

100% các chế phẩm được Bộ Y tế cấp giấy phép lưu hành trên toàn quốc, đạt chứng nhận CO-CQ và được tích hợp một mã QR-code bên ngoài sản phẩm. Người dùng có thể kiểm tra và truy xuất nguồn gốc trước khi mua hàng. 

Đông trùng hạ thảo thực sự là loại dược liệu tốt đến từ thiên nhiên. Bởi lẽ, những người bị yếu sinh lý, sức đề kháng yếu, suy giảm chức năng gan thận đều có thể sử dụng. Tuy nhiên, bạn chỉ có thể đạt được hiệu quả như mong muốn nếu áp dụng đúng cách ăn đông trùng hạ thảo. Do đó, khi chế biến dược liệu này, người sử dụng nên tham khảo thêm thông tin với chuyên gia hoặc người có chuyên môn cao.

Do đó, khi người dùng đặt mua Đông trùng hạ thảo Vietfarm sẽ được nhận tư vấn từ đội ngũ chuyên gia nhiều năm kinh nghiệm đến từ Trung tâm Thuốc Dân Tộc – đơn vị bảo trợ. Các chuyên gia sẽ giải đáp và hướng dẫn cách sử dụng sao cho phát huy được đúng tác dụng, đáp ứng nhu cầu chăm sóc sức khỏe của người dùng. 

Quý độc giả có nhu cầu cần hỗ trợ và tư vấn liên hệ qua các thông tin chuyên trang đã tổng hợp dưới đây:

Địa chỉ: Biệt thự B31 ngõ 70 Nguyễn Thị Định, Thanh Xuân, Hà Nội | 145 Hoa Lan phường 2, Quận Phú Nhuận, Hồ Chí Minh.

Website: https://dongtrungvietfarm.com/

Fanpage: Đông trùng hạ thảo Vietfarm

Hotline: 096.171.6466

Đông trùng hạ thảo thực sự là loại dược liệu tốt đến từ thiên nhiên. Bởi lẽ, những người bị yếu sinh lý, sức đề kháng yếu, suy giảm chức năng gan thận đều có thể sử dụng. Tuy nhiên, bạn chỉ có thể đạt được hiệu quả như mong muốn nếu áp dụng đúng cách ăn đông trùng hạ thảo. Do đó, khi chế biến dược liệu này, người sử dụng nên tham khảo thêm thông tin với chuyên gia hoặc người có chuyên môn cao.

Xem thêm

Tác dụng của đông trùng hạ thảo với trẻ em và những lưu ý khi sử dụng

Đông trùng hạ thảo Việt Nam có thật sự tốt không? Giá bán?

ĐỪNG BỎ LỠ

[Chuyên gia tiết lộ] 5 tiêu chí đánh giá đông trùng hạ thảo chất lượng để tránh "tiền mất tật mang"

Khám phá thương hiệu đông trùng hạ thảo được VTV2 và đông đảo nghệ sĩ Việt tin dùng