Sắp Có Kinh Ra Huyết Trắng Có Phải Dấu Hiệu Bình Thường?

Huyết trắng là một loại chất dịch nhầy được tiết ra ở bên trong âm đạo, thường có màu trắng sữa và không mùi. Tùy vào lượng hormone của cơ thể mà lượng huyết trắng này cũng sẽ thay đổi. Việc sắp có kinh ra huyết trắng được xem là một trạng thái cơ bản của chu kỳ sinh lý nhưng vẫn nhiều nữ giới còn lo lắng. Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây để có cái nhìn khách quan hơn về vấn đề này.

Sắp có kinh ra huyết trắng có bất thường không?

Huyết trắng, hay còn gọi là khí hư, là dịch âm đạo, bắt đầu xuất hiện ở nữ giới trong giai đoạn dậy thì. Huyết trắng nhiều hay ít phụ thuộc vào lượng hormone sinh dục trong cơ thể, chúng đảm nhiệm vai trò bôi trơn, giữ ổn định môi trường âm đạo, kìm hãm sự phát triển của vi khuẩn gây bệnh.
Thông thường, nữ giới sẽ bắt gặp khí hư tiết ra nhiều hơn vào giai đoạn sắp hành kinh. Đây được xem là một dấu hiệu rất bình thường, nhằm báo hiệu ngày đèn đỏ sắp tới. Cũng nhờ vào huyết trắng mà chị em phụ nữ có thể theo dõi được sức khỏe vùng kín của mình một cách hiệu quả. 

Xem thêm: Nguyên nhân khiến chị em ra huyết trắng kèm đau lưng

Theo nghiên cứu, vào những ngày gần hành kinh, lượng huyết trắng có thể tăng lên gấp 30 lần so với những ngày bình thường. Chúng thường không gây ngứa, không có mùi, trong suốt như lòng trắng trứng và sẽ xuất hiện nhiều hơn trước khi đến tháng từ 3 đến 4 ngày.

Một số đặc điểm bình thường của huyết trắng:

• Trước chu kỳ, huyết trắng có màu trắng trong, hơi kem, lượng khí hư nhiều nhưng không mùi và không gây ngứa.
• Trong điều kiện bình thường, với những người có vòng kinh 30 ngày, ngày rụng trứng sẽ rơi vào ngày 14 hoặc 15. Lúc này, nữ giới sẽ nhận thấy lượng khí hư sẽ nhiều hơn và lỏng hơn, nhằm mục đích tạo điều kiện cho tinh trùng di chuyển gặp trứng.
• Sau khi rụng trứng thì lượng huyết trắng dính hơn và ít dần.
• Sau kỳ kinh, huyết trắng thường có màu nâu do sót một lượng máu kinh. Sau đó khoảng 1 đến 3 ngày sẽ trở lại bình thường. 

Mặc dù việc ra huyết trắng là đặc điểm sinh lý bình thường, tuy nhiên trong một số trường hợp đi kèm với những triệu chứng khác như màu lạ (xanh, vàng,…), có mùi hôi tanh, cảm giác đau buốt khi đi vệ sinh,… thì có thể cảnh báo bệnh lý mà phái đẹp không nên chủ quan.

Ra khí hư sau bao lâu thì có kinh?

Huyết trắng bắt đầu xuất hiện nhiều hơn vào trước ngày hành kinh khoảng 2 tuần. Đặc biệt, thời điểm khoảng 3 đến 4 ngày trước khi hành kinh, bạn sẽ cảm nhận được lượng khí hư này tăng lên một cách đáng kể. Đây được đánh giá là cách ước chừng ngày đến tháng chính xác nhất bên cạnh việc tính dựa vào chu kỳ kinh nguyệt. Tuy nhiên, chu kỳ kinh nguyệt đôi khi sẽ bị thay đổi vì một số lý do nhưng sắp có kinh ra huyết trắng là điều không thay đổi.

Sự thay đổi của huyết trắng trong một chu kỳ kinh nguyệt

Ngay khi xong kỳ kinh nguyệt, nữ giới sẽ cảm nhận thấy sự khô ráo ở vùng âm đạo trước khi huyết trắng tiết ra nhiều. Sự thay đổi của huyết trong trong một chu kỳ kinh nguyệt diễn ra như sau:

Đọc ngay: Huyết trắng ra nhiều trước kỳ kinh có sao không?

• Sau khi vừa hết kinh: Huyết trắng đặc và rất ít, màu trắng đục hoặc nâu nhẹ do sót kinh, vùng kín gần như khô thoáng, thoải mái.
• Giai đoạn nang noãn (ngày thứ 6-10): Huyết trắng bắt đầu ra nhiều hơn một chút, có dạng sệt như sữa chua, có màu trắng hoặc trắng ngà.
• Giai đoạn rụng trứng (ngày 11-18): Lượng khí hư tiết ra nhiều từ giai đoạn này bắt đầu nhiều hơn, trong, mềm như thạch. Lúc này huyết trắng tiết ra tạo điều kiện cho việc thụ thai, rất phù hợp cho các cặp vợ chồng muốn có con.
• Giai đoạn hoàng thể (ngày 19-28): Lượng khí hư lúc này lại tiết ra giảm dần, chuyển sang màu trắng đục và dính như hồ.
• Giai đoạn trước kỳ kinh nguyệt: Lượng khí hư bắt đầu tăng lại do nội tiết tố bị biến đổi. Nữ giới có thể cảm nhận được vùng kín ẩm ướt hơn bình thường, màu dịch có thể nhìn thấy trên quần lót, hơi ngả vàng và dần dần có mùi, đôi khi sẽ thấy một lượng máu nhỏ lẫn trong huyết trắng.

Lưu ý khi có huyết trắng xuất hiện

Khi gần đến kỳ kinh nguyệt, lượng huyết trắng xuất hiện nhiều hơn, sẽ gây khó chịu cho chị em phụ nữ. Trong giai đoạn sắp có kinh ra huyết trắng, để tránh bị viêm nhiễm, chị em cần nhớ những lưu ý sau đây:

• Trước và sau khi đi vệ sinh nên rửa sạch từ trước ra sau, phòng trường hợp vi khuẩn có thể xâm nhập từ vùng hậu môn lên vùng kín.
• Vệ sinh vùng kín đúng cách bằng dung dịch vệ sinh dịu nhẹ hoặc có nguồn gốc từ tự nhiên. Chị em cần thực hiện vệ sinh hàng ngày đều đặn, không nên thụt rửa sâu.
• Lựa chọn loại quần lót được làm từ chất liệu thấm hút tốt cotton.
• Sử dụng nước giặt chuyên dụng để giặt đồ lót và sau khi giặt xong thì nên phơi trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời.
• Nên có đời sống chăn gối lành mạnh, có phương pháp quan hệ tình dục an toàn.
• Bổ sung cho cơ thể đầy đủ dưỡng chất, đặc biệt là các loại trái cây và rau củ, không nên sử dụng đồ ăn dầu mỡ, cay nóng hoặc đồ có nhiều đường, nhiều chất kích thích.
• Tập luyện thể thao đều đặn để nâng cao hệ miễn dịch.
• Giữ cho tinh thần vui vẻ, tránh lo lắng, căng thẳng trong thời gian dài. Ngủ nghỉ đủ giấc và đúng giờ.
• Nếu phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường của huyết trắng, chị em nên tới ngay các cơ sở uy tín để được thăm khám kịp thời.

Bài viết trên đây Nhất Nam Y Viện đã giúp độc giả giải đáp thắc mắc liệu sắp có kinh ra huyết trắng có phải dấu hiệu bình thường hay không. Chị em nên có thói quen theo dõi sự thay đổi cơ thể để phát hiện sớm các vấn đề nếu có.

Tìm hiểu thêm:

• Ra Nhiều Huyết Trắng Sau Khi Hết Kinh Có Phải Bệnh Lý Không?
• Ra Huyết Trắng Và Đau Bụng Dưới – Chị Em Đừng Chủ Quan